《何以笙箫默》中这样形容悲痛：“世上最痛苦的事，不是生老病死，而是生命的旅程虽短，却充斥着永恒的孤寂；明明看见温暖与生机 我却无能为力；当一切都触手可及，我却不愿伸出手去。”

谁说过时间是最伟大的魔术师，但是有人在光阴流转里渐渐好了伤疤结了痂，也有人永远逃不开漫长孤寂里的回忆的束缚，藏不起的伤口在你心里化了脓，你便成为一个无法痊愈的病人。

欧美剧里这些心痛的瞬间，每一个，我们都似曾相识：

我们都经历过悲伤的五个阶段：从抵触愤怒……到最后的屈从麻木；

我们被别人背叛，再以背叛伤害他人，如同两只刺猬的决斗，最后的双方都鲜血直流；

我们也曾经可以守护生命中的那个他或她地老天荒，不想最终缘分太浅，世事难测……

这些悲伤的台词会想你想起，我们无法释怀的过往；也会让你思索，悲伤究竟想告诉我们什

《疑犯追踪》(Person of Interest)

“When you find that one person who connects you to the world, you become someone different, someone better.When that person is taken from you...what do you become then?”

“当你找到你在这个世上的羁绊，你就变了，变得更好；而当这个人从你身边被夺走……那你又会变得怎样”

适用场合：好的爱情会让彼此变得更好，于是你终于找到了理想中的灵魂伴侣，你的生活充满了明亮和希望；当有时候世事难料，谁也抵不过命运背后那双翻云覆雨的手……

《尼基塔》(Nikita)

“They say time heals all wounds, and it's ture. It works very slowly,but it works.And the pain gets less and less.And then one day,you see a face,hear a voice,and you think it's her. And the hole in your heart,gets ripped open all over again.。。”

“都说时间可以治愈一切，没错，虽然过程漫长但毕竟有效，痛苦会随时间慢慢淡去。可是突然有一天，看到一个脸庞，听到一个声音，都以为他回来了，于是内心的创伤又重新被撕开……”

适用场合：最残酷的事实莫过于——过去永远过不去。你可以相信老死不相往来，你可以企望此生不再相见，但是在这个世上，总有谁会是谁的软肋，谁是谁过不去的劫难。

《吸血鬼日记》(The Vampire Diaries)

“I used to think the worst feeling in the world was losing someone you love, but I was wrong. The worst feeling is the moment that you realize you've lost yourself。”

“之前我一直认为，世界上最悲伤的事情就是失去你深爱的人，但是我错了。世界上最悲伤的事情是你意识到，你迷失了自我。”

适用场合：爱人是你自身的镜子，倒影着你在爱情里最欢喜最真实的样子；当时有朝一日，无论哪面镜子都照不出自己的样子，你就迷失了自我。自我的失落是精神漂泊的开始，你的心不知居于何处，你的人生更会无路可走……

《唐顿庄园》(Downton Abbey)

"We all carry scars, Mr. Bates, inside or out. You’re no different to the rest of us, remember that."

“我们都有伤疤，外在的或内在的。贝茨先生，你和我们没什么不同，记住这点。”

适用场合：每个人都有故事，每个人都有不堪回首或追悔莫及的过往。这都会是跟随我们一生的伤疤，所以，不要再顾影自怜自怨自艾，上天对每个人都公平，对每个人都不公平，未来才最重要。

《复仇》(Revenge)

“First,there's denial, followed by anger, then comes bargaining depression and acceptance. But grief is a merciless master.Just when you think you're free, you realize,you never stood a chance。”

“开始，我们自欺欺人，然后变得义愤填膺，接着苦苦哀求，直至万念俱灰接受现实。 然而悲伤是一道无情的枷锁，你以为挣脱了它的禁锢，而你会发现，你永远没有机会挣脱。”

适用场合：时间会治愈人心，会洗刷怨愤懑，无论一开始的你多么怨天尤人，最后都会输到一败涂地——时间最可怕的魔力在于，它能将一切趋于平静。但悲伤不会，它会像你的影子一样跟着你，永远。

《实习医生格雷》(Grey's Anatomy)

"Be somewhere, betray is inevitable. When our body betrays us, surgery is also the key to recovery. When we betray each other, the past recovery is less clear. And there are some wounds, some betray they are so deep, so profound. But there is no way to repair what we were lost."

“有时，背叛是无法避免的，当身体背叛我们的时候，手术可以帮我们恢复。当我们背叛彼此后，要想恢复就不那么容易，而有些伤害，背叛太深，影响太大。我们无法找回我们失去的。”

适用场合：我们会不会常常这样想，如果心也能做手术就好了，如果心病也能医治就好了。如果有朝一日，人人脑中都有SD储存卡可以管理记忆，就能有一键删除功能了……但是也是伤痛成就了现在的我们，如同电影《嫌弃松子的一生》中那句，“生而为人，对不起。”

《犯罪心理》(Criminal Minds)

“It has been said that time heals all wounds. I do not agree. The wounds remain. In time, the mind, protecting its sanity, covers them with scar tissue, and the pain lessens, but it is never gone。”

“人们都说时间可以治愈一切伤口，我可不这么认为。伤口是一直存在着的。随着时间的流逝，出于保护，伤口被覆盖上疤痕，疼痛随之减轻，但这一切永远也不会消失。”

适用场合：你们说，伤疤永远是伤疤，无比羞耻，却又无比醒目。即使皮下组织流淌的血液都是新的，你已经告别过去，往事随风，但那道伤口永远提醒你——无法忘记的悲痛。

《美女上错身》(Drop Dead Diva)

“People say there are five stages of grief. Denial, Anger, Bargaining, Depression and Acceptance。”

“人们说悲伤分为五个阶段，抵触，愤怒，挣扎，消沉和接受。”

适用场合：无论前期怎么挣扎，十年，二十年，三十年……时间总有办法让你臣服。